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嬰兒豬肝粉補鐵嗎?提到養娃必囤的輔食,很多家長都會推薦口感好的寶寶輔食豬肝粉。同樣是以豬肝為原料,相比于家庭自制的豬肝泥,嬰兒豬肝粉補鐵嗎?關于口感好的寶寶輔食豬肝粉,你需要了解這些!
豬肝富含血紅素鐵
補鐵是6~36的月寶寶的頭等大事,高鐵輔食對這個月齡段的寶寶來說非常重要,《中國居民膳食指南》之中也建議,7~12個月孩子每日推薦鐵攝入量為10mg/d,1~3歲為9mg/d。
嬰兒豬肝粉補鐵嗎?口感好的寶寶輔食豬肝粉以豬肝為主要原料,這是一種含鐵量豐富的動物性食物,每100g當眾就含有鐵22.6mg,顯著高于豬肉,而且是容易被人體吸收的血紅素鐵,因此嬰兒豬肝粉補鐵嗎的答案是肯定的。
盡量選擇純食物肝粉
在確定了嬰兒豬肝粉補鐵嗎之后,很多選購口感好的寶寶輔食豬肝粉的家長在采購時都會注意對比營養成分表,只想選擇鐵含量更高的那一款,但需要注意的是,現在有很多寶寶豬肝粉其實主要是靠額外添加的鐵劑來補鐵,而豬肝只起到輔助作用。
嬰兒豬肝粉補鐵嗎?雖然鐵劑同樣能起到補鐵效果,并且見效很快,但會對寶寶的腸胃造成較重負擔,因此通常只有在寶寶出現明顯缺鐵癥狀的情況下,由兒科醫生診斷后開具專門的鐵劑。如果寶寶身體健康,那么在考慮嬰兒豬肝粉補貼嗎時,還是應當盡量選擇不含鐵劑的純食物肝粉,對寶寶的腸胃更加友好。
注意肝粉的氣味和質地
想要選到口感好的寶寶輔食豬肝粉,寶爸寶媽不僅要關注嬰兒豬肝粉補鐵嗎,還要注意肝粉的氣味和質地,避免出現買來之后寶寶不愛吃、咽不下或不消化等情況。
豬肝補鐵的效果優秀,但豬肝之中濃重的腥味讓大多數寶寶都難以接受,考慮到嬰幼兒咀嚼吞咽能力弱,消化吸收差的生理特點,比較好的豬肝粉通常會采用紅棗等本身氣味獨特的天然食材來巧妙掩蓋豬肝的腥味,并將所有原料經過多道工藝精研細磨,打造溫水也能沖調的細膩粉質,寶寶好消化,也方便寶爸寶媽將肝粉添加進不同質地的輔食之中,開發新的食譜。
嬰兒豬肝粉補鐵嗎?口感好的寶寶輔食豬肝粉富含血紅素鐵,不含鐵劑,在營養豐富的同時粉質細膩,給寶寶補鐵再也不用費勁啦。