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寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好?寶爸寶媽總想讓寶寶吃得健康又營(yíng)養(yǎng),在挑選有機(jī)胚芽米粉輔食品牌時(shí)卻犯了難:這么多品牌,寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好?別急,挑選有機(jī)胚芽米粉輔食品牌,注意這幾點(diǎn)就夠啦!
注意米粉鐵含量
由于寶寶從母體中帶出的鐵在6月齡左右就會(huì)消耗殆盡,寶寶的輔食一定要注意鐵營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,避免鐵缺乏和缺鐵性貧血導(dǎo)致的嬰幼兒認(rèn)知發(fā)育和免疫功能受損。
寶寶補(bǔ)鐵要從6月齡開始抓起,除了要注意添加肝粉、肉泥等鐵含量高的動(dòng)物性食物之外,在考慮寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好時(shí),也需要盡量選擇含鐵量高、且好吸收的有機(jī)胚芽米粉輔食品牌。
考慮到以焦磷酸鐵為代表的三價(jià)鐵需要在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵之后才能被吸收利用,應(yīng)當(dāng)優(yōu)先選擇伊威米粉等直接添加二價(jià)鐵的米粉品牌。
注意胚芽米粉的留胚率
近年來,越來越多的都注意到了胚芽米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,家長(zhǎng)們也紛紛將有機(jī)胚芽米粉輔食品牌作為了選擇米粉時(shí)的首選。
胚芽米是在糙米的基礎(chǔ)上碾磨而來的,受工藝和原料影響,胚芽很容易脫落或被碾磨掉,因此在糾結(jié)寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好時(shí),可以留意一下包裝上標(biāo)明的留胚率,即每100粒米之中保留胚芽的米粒的比例。
胚芽之中含有豐富的微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng),為了寶寶吃得健康,應(yīng)當(dāng)盡量選擇留胚率在90%以上的胚芽米粉。
注意寶寶能否吞咽消化
在開始吃輔食之前,寶寶只接受過母乳、配方奶等液態(tài)食物,剛開始嘗試米粉,一定要選擇寶寶好吞咽、好消化的有機(jī)胚芽米粉輔食品牌。
想要搞清寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好,可以選擇查看米粉的粉粒直徑,一般來說越細(xì)膩的米粉就越容易熟化,在吸水之后也更利于寶寶吞咽和消化,比如伊威有機(jī)胚芽米粉輔食品牌就是采用的深度擠壓熟化干燥技術(shù),對(duì)原料只研磨一次,得到粉粒直徑<0.38mm的細(xì)膩米粉,在好沖泡、易吞咽、寶寶好消化的同時(shí)還能避免營(yíng)養(yǎng)流失。
寶寶輔食有機(jī)胚芽米粉什么牌子的好?想讓寶寶吃得健康,除了要選對(duì)有機(jī)胚芽米粉輔食品牌,還要由稀到稠逐漸添加,讓寶寶慢慢適應(yīng)。