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營養(yǎng)又好吃的寶寶面條輔食做法有哪些?六月齡之前的寶寶食譜非常簡單,只要喝奶就可以了。在寶寶一周歲之后,就要仔細(xì)研究營養(yǎng)又好吃的寶寶面條輔食做法了。我們總結(jié)了一些好吃又好做,適合一周歲以上孩子的寶寶面條輔食做法,快跟著一起學(xué)起來吧!
濃湯荷包蛋燜面
在寶寶不愛吃飯或者沒胃口時(shí),一定要試試這種營養(yǎng)又好吃的寶寶面條輔食做法,超級香的荷包蛋燜面,每一根面條都裹滿了醬汁!
先煎一個(gè)荷包蛋。用一勺生抽、半勺素耗油、一勺嬰幼兒番茄醬與適量清水調(diào)個(gè)醬汁,攪拌均勻。鍋中倒入蔥和蒜末炒香,再倒入番茄碎,翻炒出汁,淋入之前調(diào)好的醬汁,下入一包寶寶面條,煮軟后再放荷包蛋和青菜,蓋上蓋子燜煮幾分鐘即可。這種寶寶面條輔食做法簡單又營養(yǎng)美味,特別適合寶寶吃!
美味蓋面
除了將面條和食材一起煮之外,也可以選擇做好澆頭之后淋在面上的寶寶面條輔食做法,同樣簡單又美味。
將番茄、黃瓜分別切小丁,深海魚腸切小片,鍋中加入適量輔食油,加入肉末翻炒,再加入番茄丁,炒出汁后加入黃瓜丁和魚腸片,再倒入適量的有機(jī)醬油和水淀粉,炒至湯汁濃稠后出鍋。鍋中水開后下一包寶寶面條,煮熟后撈起過一遍涼水,再淋上做好的番茄肉醬汁就可以啦。根據(jù)寶寶的口味,寶寶面條輔食做法之中的蔬菜與肉肉也可以選擇不同的品種。
雞絲涼面
眼看氣溫一天天升高,寶寶胃口不佳,可以試試換一種營養(yǎng)又好吃的寶寶面條輔食做法,用涼面帶給寶寶清爽口感。
先攤一個(gè)蛋餅切絲,煮好的雞胸肉撕細(xì)絲。水開后下一包寶寶面條,煮好后撈出過涼水,再擺上各種配菜。配菜的種類可以根據(jù)寶寶的口味選擇,比如做好的蛋絲,撕好的雞絲,切成細(xì)條狀的黃瓜、胡蘿卜、深海魚腸等。光有這些食材,還不夠,還可以用一勺芝麻,一勺花生醬,一勺生抽,三勺溫開水一起調(diào)個(gè)醬汁,淋在涼面上,再加一些嬰幼兒核桃油,攪拌均勻后就可以給寶寶吃啦!
除了以上這些之外,寶爸寶媽也可以根據(jù)自家寶寶的口味與喜好,開發(fā)更多專屬寶寶的營養(yǎng)又好吃的寶寶面條輔食做法。