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　　1歲小孩吃什么輔食有營養?滿一周歲之后，寶寶的口腔發育基本完善，1歲寶寶輔食也可以擁有更多樣化的做法，豐富寶寶味蕾的體驗。1歲小孩吃什么輔食有營養?1歲寶寶輔食食譜來啦，快來做給寶寶吃吧!

　　1歲寶寶輔食：番茄肉醬面

　　要問1歲小孩吃什么輔食有營養，那當然得從面條這樣的主食開始!柔韌有嚼勁的寶寶有機面條可以搭配各種食材，比如酸甜開胃的番茄肉醬，在醬汁濃郁超好吃的同時注重葷素搭配，營養均衡，寶寶很喜歡。

　　肉末加入醬油、淀粉、輔食油、蔥姜等食材，攪拌均勻腌制一會兒。鍋中下入寶寶面條，煮熟后撈出，過一下涼白開水。腌制好的肉末倒入鍋中，翻炒至變色，倒入蔥花炒香，倒入番茄炒至軟爛出汁，倒入由番茄醬、兒童專用醬油、淀粉調成的醬汁，煮至濃稠，再淋到煮好的面條上，拌勻之后這道1歲寶寶輔食就可以開飯嘍!

　　1歲寶寶輔食：香酥牛肉餅

　　碗中加入300克面粉，170克清水，再加入20克食用油揉成一個面團，蓋上保鮮膜靜置20分鐘。接下來做個油酥，120克面粉加60克食用油揉成團備用。再用250g牛肉餡、30g蔥花、1勺醬油、少許耗油、少許鹽、一袋補鐵豬肝粉、40g蔥姜水(少量多次加)、少許香油調個肉餡，1歲寶寶輔食的準備階段就完成了。

　　緊接著就是1歲小孩吃什么輔食有營養的重頭戲啦!將面條移至面板搟成大面片，再均勻的抹上油酥，對折兩次，搟成長方形面片。將面片卷起來，再切成小劑子。取一個小劑子搟成面皮，包入牛肉餡，像包包子一樣收口收緊，再搟成圓餅狀。鍋中刷油，放入面餅，表面刷油，鎖住水分，蓋上蓋子，小火燜煎五分鐘翻個面，再重復操作到兩面都煎至金黃熟透，這道1歲寶寶輔食就做好啦!

　　1歲寶寶輔食：山藥蝦排

　　1歲小孩吃什么輔食有營養?除了主食，還可以做一些點心類的1歲寶寶輔食比如鮮香綿軟的1歲寶寶輔食山藥蝦排。

　　蒸熟的山藥80g壓成泥，加入6只蝦壓成的蝦泥、20g焯過水的胡蘿卜碎和半個蛋清，加入淀粉和少量的鹽，攪拌均勻，用裱花袋擠入油鍋中，定型后翻面，煎至兩面金黃熟透即可。

　　1歲小孩吃什么輔食有營養?這幾樣1歲寶寶輔食，你學會了嗎?